Hallo Wechseljahre! - Kraftvoll und ausgeglichen durch die Wechseljahre
Hallo Wechseljahre! - Kraftvoll und ausgeglichen durch die Wechseljahre
Perihub - Psychische Gesundheit | Folge 81
Loading
/

Perimenopause, Depression & Empowerment: Annunziatas Weg zur richtigen DiagnoseIn dieser Episode spricht Barbara mit Annunziata, Gründerin der Plattform Perihub, über ihre persönliche Reise durch die Perimenopause. Annunziata teilt ihre Erfahrungen mit frühen Wechseljahressymptomen, Depressionen und der Suche nach der richtigen Diagnose. Sie erklärt, wie sie durch Wissen, Selbstfürsorge und bioidentische Hormone ihre Lebensqualität zurückgewonnen hat.💡 Das erwartet dich in dieser Folge:

  • Wie Annunziata mit 37 Jahren erste Symptome der Perimenopause erlebte.
  • Warum es so schwierig war, die richtige Diagnose zu bekommen.
  • Die Rolle von Hormonen, Ernährung und Selfcare in ihrer Heilung.
  • Warum die Perimenopause auch eine Chance für persönliches Wachstum sein kann.

🎧 Hör dir die Folge an und erfahre, wie du die Perimenopause als kraftvolle Lebensphase erleben kannst!